¿Que llevar a la maternidad?

¿Que llevar a la maternidad?

Estamos a días de conocer a Fernanda, y con Mariana no tuve ni tiempo de hacer una maleta REAL y empacar lo necesario (me faltaron muchísimas cosas), asi que esta vez la hice con mas tiempo, revisando varias listas de otros blogs y gracias a varios tips que me dieron creo que ya está completamente lista.

Aquí les dejo la lista que yo hice y creo que son cosas necesarias e indispensables para esos días en el hospital. En lo personal, se me hizo mas práctico meter todo en una sola maleta (mis cosas, las de Fernanda y mi esposo) pero ya depende de ti como decidas hacerlo.

Para mamá

  • 2 pijamas cómodas y de botones (para poder dar lactancia sin problemas)
  • Ropa interior (siempre empaco de mas, no vaya a ser… 5 y los MAS cómodos que tengas)
  • 2 brassieres de lactancia para el día y 1 para la noche (son mas aguaditos)
  • 2-3 pares de calcetines
  • 1 cambio de ropa para la salida de la maternidad. (Busca algo cómodo, aguado y que sepas que te quedará… por ejemplo yo empaqué unos leggins y blusa de botones)
  • Toallas femeninas nocturnas (las mas grandes que encuentres jajajaja) o también puedes comprar pañales de adulto y no sentirte tan incómoda.
  • Bolsa de aseo personal (shampoo, cremas, cepillo de dientes, ligas, jabón de cara, cepillo de cabello, etc.)
  • Maquillaje (algo básico pero siempre necesaria para no verte tan demacrada 😅)
  • Pads absorbentes para lactancia
  • Lanolina para pezones
  • Faja o venda para post parto
  • Cremas post parto
  • 1 paquete de toallitas húmedas (en estos momentos querrás mas suavidad al limpiarte)

Para tu bebé

Tu bebé no necesitará ropa durante la maternidad porque usan la del hospital, así que lo que te enlisto aquí de ropita es para la salida a tu casa. Yo llevo de mas porque con Mariana me pasó que llevaba solo 1 mameluco y lo manchó todo de popó antes de salir y fue un caos… asi que mas vale prevenir jajaja.

  • 3 oansies interiores
  • 3 mamelucos
  • 2-3 pares de calcetines
  • 2-3 pares de guantes (estos si los pueden usar en el hospital)
  • 2-3 gorritos (estos también)
  • 2-3 repetidores
  • 1-2 cobija tipo muselina
  • Si estas en época de frío, una cobijita calientita no está de más
  • Aretitos de oro de punta picuda para perforación (si tienes niña)
  • 2-4 pañales por si acaso
  • Algodón

Para acompañante

  • Pijama
  • 1 cambio de ropa
  • 2-3 ropa interior
  • Bolsita de aseo personal (jabón, cepillo de dientes, etc.)
  • Calcetines

Extras

  • Aceites esenciales (lavanda para relajarte, menta y limón para olerlos directo en momento del parto)
  • Disfusor
  • Pelota de pilates
  • Playlist con música que te relaje y te guste
  • Snacks (te dará mucha hambre y necesitas energía. Llévate barritas, nueces, arándanos, y cositas que te gusten que te animen en ese momento)
  • Termo con agua, limonada, jamaica (para mantenerte hidratada)
  • Almohada de lactancia (Con M no llevaba y me la regalaron en la maternidad y me ayudó muchísimo a sentirme cómoda para darle pecho)
  • Capita de lactancia (esta no es necesaria, solo si no te sientes cómoda o hay mucha gente, nunca falla)
  • Tener instalado el carseat en el auto
  • Documentos necesarios e identificaciones oficiales
  • Cargadores de celular (para ti y tu acompañante)

…you got this mom!

5 cosas que debes hacer al visitar un bebé

5 cosas que debes hacer al visitar un bebé

Cuando nace tu bebé todo es felicidad, emoción y llantos (tuyos y del bebé jaja).

Muchas personas cercanas a ti también se emocionan por la llegada y quieren felicitarte, abrazarte y por supuesto conocer al nuevo miembro de la familia.

Yo nunca pensé que las visitas fueran cansadas. A mi me gusta mucho platicar y estar con gente, pero todo tiene su tiempo y espacio. Les quiero compartir esta lista de cosas que mucha gente hizo por mi y agradezco muchísimo, y me encantaría volver a repetir yo cuando alguna amiga tenga a su bebé.


Visitas de hospital

Si vas a conocer al bebé de una amiga es mejor que lo hagas en el hospital, que sea una visita corta, pero de verdad ¡corta! Jajaja porque luego hay gente que se queda ahi agarrando la platica como si estuvieras en el cafesito y la mamá esta cansada. Necesita descansar.

Yo diría que unos 10-15 minutos son suficientes. Saludas, felicitas a los nuevos papás y te vas.

Creo que las visitas en hospital son más funcionales porque ahí la mamá no se tiene que preocupar por atender a nadie y está más tranquila en ese sentido.

Habrá personas que les guste mucho que se queden ahi horas, pero lo más común es que quieran momento para descansar.

Visitas en casa

Si es una persona más cercana a ti y quieres hacerle una visita a su casa está bien, sólo ten en cuenta que ahora ella está sola con su bebé y necesita ayuda. Al igual que la visita en el hospital, ¡¡¡el tiempo es clave!!! No puedes quedarte ahi toda la vida platicando, a menos que ella te lo pida. Porque luego tal vez es incómodo para ella y quiere seguir haciendo sus cosas o descansar un rato.

Ofrece ayuda

Si fuiste a visitarla a su casa, no dudes en ofrecerle ayuda. Tener a un bebé recién nacido es hermoso pero a la vez súper cansado y necesitas agarrar fuerzas.

Ofrece tu ayuda y cuida al bebé mientras ella puede irse a dormir un rato o meterse a bañar. Necesita tantito tiempo para ella y el sentirse apoyada es bueno también.

Llévale comida rica

Esto es de lo que más se agradece en vez de un regalo. Cuando estás en tu casa con tu bebé, lo que menos tienes es tiempo para cocinar. Terminas comiendo lo primero que vez en el refrigerador y no siempre es algo bueno y saludable.

A mi me pasó que mucha gente llegaba con pan dulce, al principio estaba delicioso, (porque aparte dando pecho quieres comer puro carbohidrato a lo tonto) pero después de un tiempo, todo era pan y hacia falta una buena comida. Así que cocínale algo rico, que se pueda calentar fácil y sea saludable.

Lávate las manos

A mi me encantaba que llegaran a conocer a Mariana y la cargaran un ratito mientras yo descansaba, pero me daba mucha pena estarles diciendo que se lavaran las manos antes de agarrarla. Para mi era sentido común, pero muchas personas no lo saben entonces por eso lo pongo como un punto importante.

Siempre que cargues a un bebé recién nacido, llega directo a lavarte las manos. Estuviste en la calle y no se cuantas cosas tocamos y agarramos en el día, así que más vale prevenir.


Son cosas simples pero muchas veces no las sabemos. Yo antes de tener a Mariana, creo que no hacia ninguna de estas cosas porque no tenía ni idea, por eso decidí hacer esta pequeña lista para las personas que no saben que hacer con la llegada de un bebé y todo sea más fácil para la nueva mamá. Así que si pronto vas a tener a tu bebé, puedes compartir esta lista a todas las personas cercanas para que todo te sea más fácil.

No dudes en dejar tu comentario aquí abajo si crees que haya otro punto importante que alguien haya hecho por ti en esos momentos y lo valoraste.

…you got this mom!